Родена е 21 април в град Кюстендил.
Румяна Попова се отличава от всички познати досега български изпълнители на македонски песни. Песните са изпети с автентиката на Вардарска Македония. Румяна Попова винаги е настоявала, че трябва да се пишат нови авторски македонски песни, за да се запазят живи традициите.
За нея специалистите казват: „Има теми, които винаги ще вълнуват умовете ни. Има песни, които винаги ще се слушат. Има певци, които винаги ще докосват сърцата ни. Есенция на всичко това е Румяна Попова – сладкодумният разказвач за македонските неволи и радости.“
Румяна Попова завършва с отличие Средното музикално училище, с. Широка лъка, специалност “Народно пеене”, за което е много благодарна на вокалната си педагожка Стефка Кушлева. Завършва ЮЗУ “Неофит Рилски”, Благоевград, специалност “Музикална педагогика”.
Последователно работи като певица в ДАНПТ “Пирин” – Благоевград и като солистка в оркестъра при РТЦ – Благоевград. Дълги години работи като преподавател по народно пеене в Национална хуманитарна гимназия “Св. св. Кирил и Методий”, гр. Благоевград. Зад гърба си има школовката на три години работа в Швейцария (Цюрих, Базел, Берн) като солистка на оркестри. През 1999 г. реализира концертно турне в САЩ (Джорджия – Алабама) сред балканската общност там. През 2004 г. на ХІІ международен фестивал за авторска македонска музика “Пирин фолк” – Сандански (където певицата има множество участия), Румяна Попова бива отличена с три награди – на телевизионните зрители, на генералния спонсор “Винпром-Карнобат” и с връчваната за първи път награда на Министерството на културата. През 2006 изнася самостоятелен рецитал на същия международен форум, а през 2007 открива и закрива фестивала с изпълнение на химна на престижния форум „Добре дошли в Сандански, приятели” по аранжимент на Александър Попов. През 2018 година Румяна Попова е специален гост на 25 юбилейно издание на събитието.
Талантът й е оценен и извън границите на България – печели награди на престижни форуми в Македония – „Охрид фест – Охридски трубадури”, „Рост фест” и „Прилеп фест”.
От 13 ноември 2005 г. песните от музикалния й албум „Песен моя, македонска” са във фонда на Калифорнийския университет.
През 2013 г. Румяна Попова и българската джаз звезда Васил Петров изпяват в дует интерпретация на популярната песен „Лудо младо“ на композитора Атанас Бояджиев и текстописеца Богомил Гудев. Зад гърба си има издадени 9 музикални албума.
През 2018 година Румяна Попова бе лице на Национален фолклорен фестивал „Фолклорна магия“, Банско.
Проект и главна цел: BG16RFOP002-2.077-1859 , Подкрепа за средни предприятия за преодоляване на икономическите последствия от пандемията COVID-1, Осигуряването на оперативен капитал за българските средни предприятия за справяне с последиците от пандемията COVID-19
Резултат: Запазване на работещия персонал, икономически и финансови ефекти, запазване на добри партньорски взаимоотношения и преструктуриране на дейността
Обща стойност: 75 000 лв., от които 63 750.00 лв. европейско и 11 250.00 лв. национално съфинансиране.
Начало: 11.02.2021 г.
Край: 11.05.2021 г.